IO NON GETTO I MIEI RIFIUTI

Anche per questa seconda edizione UMF2019 TMF2019 aderiamo alla campagna #ionongettoimieirifiuti promossa da #spiritotrail


Ai ristori NON troverete bicchieri di plastica, ogni atleta sarà ritenuto responsabile dell’immondizia che produrrà durante la gara, l’acqua dei ristori sarà “gentilmente fornita” delle sorgenti naturali presenti sul percorso

…anche la birra sarà in formato #green ed #ecosostenibile,

ma di questo parleremo più avanti.

#green #ambiente #UMF2019

DOVE SOGGIORNARE/PUNTI DI RISTORO_Parte2

Dove soggiornare durante #UMF e #TMF 2019? 


State già immaginando un punto di ristoro magico nel quale ritemprarvi prima di proseguire la vostra sfida? Il Rifugio Chaligne è pronto ad accogliervi! Un’ospitalità speciale in una tipica baita di montagna sapientemente ristrutturata in pietra e legno con particolare attenzione all’ambiente e al rispetto per l’architettura pre-esistente.
Ad accogliervi il ristoro a cura dei proprietari del Rifugio e della Pro Loco del Comune di Gignod, il gusto e l’amore per la tradizione locale.

Sito web: https://www.chaligne.com

TRACCIATO UMF & TMF STEP.2

TMF & UMF_ Step.2


Ci siamo lasciati con la 1^ puntata di TMF2019 e UMF2019 all’imbocco del vallone di Ars dopo una salita bella tosta!

Allora state pronti perché il tratto successivo è di quelli che vi faranno riprendere fiato! Un lungo traverso pressoché pianeggiante e facilmente percorribile di circa 4km vi porterà al rifugio Chaligne, una vera e propria gemma incastonata nel comune di Gignod dove troverete il primo ristoro completo della gara e potrete rifocillarvi a volontà, rilassandovi un istante prima dell’ennesima temibile salita che vi porterà a punta Chaligne…


ma questa è un’altra storia…

#UMF2019

LOCANDINA UMF 2019!!!

Runners… a quanto pare siamo pronti per scaldare i muscoli!

Abbiamo pubblicato oggi la Locandina per l’Edizione 2019… esplosiva!

Ce n’è per tutti!

Un trail >> 3 gare:

Gara qualificante #UTMB

Punti ITRA:

#UMF 3 POINTS
#TMF 2 POINTS

ISCRIZIONI

https://ultramarathonfallere.it
https://iscrizioni.wedosport.net/iscrizione.cfm?gara=50259

Locandina e Grafica a cura di Stefano Ferrandoz _ http://www.stefanoferrandoz.it

PUNTEGGIO ITRA ASSEGNATO A UMF 2019

PUNTI ITRA ASSEGNATI A UMF 2019

UMF 3 PUNTI ITRA

TMF 2 PUNTI ITRA

Sempre più spesso quando ci si iscrive ad una gara si sente parlare di “Punti ITRA“. Capiamo insieme di cosa si tratta e come funziona il sistema di certificazione.

ITRA (International Trail Running Association) ha rilasciato il nuovo sistema di certificazione delle gare disponibile a questo link https://itra.run/?id=267. 

Il punteggio per ogni gara viene calcolato tenendo conto della distanza e del profilo altimetrico. 

Per il 2019 i punteggi sono stati rivisti diventando più stringenti rispetto agli anni precedenti.

Ma come leggere i punteggi ITRA assegnati ai trail? Di seguito riportiamo la spiegazione chiara e sintetica pubblicata su www.s1trail.com .

“Endurance Level”: vicino alla scritta ITRA, potrete trovare un numero da 0 a 6. Questo numero indica quanto una gara è “dura”. In sostanza viene sommata la distanza in km al dislivello in metri e diviso per 100. Quindi questo dato parla di una “durezza” espressa solo ed unicamente in termini di km e metri di salita, non di difficoltà, caratteristiche del terreno e condizioni ambientali.

Mountain level: ovvero quanto la gara ha a caratteristiche oggettive di montagna su una scala da 1 a 12. Vengono tenuti in considerazione i seguenti prametri: ascesa più lunga, altitudine media, ascesa totale.

“Finisher criteria”: Questo dato è molto interessante. Ogni runner può verificare, se ha partecipato ad almeno una gara ITRA,  il suo indice di performance da questa pagina. Comparando a questo il proprio indice di performance al “finisher criteria” il runner può sapere se quella gara è alla sua portata.

Esempio: Se una gara ha come finisher criteria 400, il tuo indice di performance dovrebbe essere almeno 400 per avere buone possibilità di portare a termine la gara.”

RASSEGNA STAMPA

ACmediapress.comhttp://www.acmediapress.com/tour-trail-valle-daosta/a-meta-luglio-tornano-le-gare-intorno-al-fallere/

Zone di montagna meno battute e più selvagge. La padovana Lisa Borzani, che ormai si è trasferita a La Magdeleine, un piccolo comune della Valle d’Aosta, ha definito così il percorso dell’Ultramarathon e del Tour du Fallère, appuntamento che dopo un anno di pausa (gara biennale) è tornato nel calendario 2019 come quinta prova del Tour Trail. 

La Borzani, reduce da un intervento chirurgico al ginocchio, proprio per promuovere le prove intorno a Fallère ha deciso di organizzare insieme al compagno Paolo Pajaro un corso di avvicinamento in vista dell’evento diretto dallo staff di Patrick Sacchetto. Appuntamento ogni lunedì di giugno, all’area verde di Gressan.

I due percorsi delle gare, che partiranno e arriveranno a Saint-Oyen, sono in effetti poco calpestati dagli atleti, molto più utilizzati invece da chi vuole fare una gita verso Punta Chaligne oppure al Rifugio Fallère, due delle mete più conosciute, in zona. 

L’Ultramarathon, lo dice già il nome, non sarà una passeggiata. Il tracciato si snoderà lungo 56 chilometri che presentano 4.500 metri di dislivello positivo. Nove i comuni attraversati, 4 i colli che superano i 2.500 metri di altitudine. Il secondo percorso è più corto: 39 chilometri, con un dislivello di 2700 metri, che regalerà comunque una bellissima vista sui Quattromila della Valle d’Aosta. A Saint-Oyen ci saranno in palio anche punti per l’Ultra Trail du Mont-Blanc, che proprio poche settimane fa ha presentato le nuove linee guida per la qualificazione agli eventi del 2020.

Le iscrizioni sono aperte sul sito Wedosport e verranno chiuse al raggiungimento dei 500 iscritti (150 per la gara lunga, 350 per la corta). Fino al 1° giugno l’iscrizione all’Ultramarathon costa 57 euro, 35 euro invece per il Tour; poi scatterà l’aumento di 5 euro.